Ciąża to wyjątkowy stan dla każdej kobiety. Jednak nie zawsze udaje się zdrowo przejść cały jej okres. Przeziębienie w ciąży najczęściej pojawia się w okresie jesienno-zimowym, gdy spada odporność. Przyszła mama w trosce o dobro swoje i swojego dziecka podczas pierwszych objawów przeziębienia powinna sięgnąć po domowe sposoby, które zdecydowanie poprawią jej ogólne samopoczucie. Należy jednak pamiętać, aby w przypadku chęci przyjęcia jakichkolwiek leków najpierw skonsultować to z lekarzem. Chcesz dowiedzieć się więcej o tym, co na przeziębienie w ciąży? Przeczytaj nasz artykuł!
Czy to na pewno przeziębienie?
Niektóre przyszłe mamy zastanawiają się nad objawami, jakie daje przeziębienie. Zwykle trwa ono bardzo krótko, a dolegliwości nie są mocne ani uciążliwe. Najczęściej dochodzi do tego po kontakcie z wirusem. Pierwsze objawy są zauważalne już do kilku godzin po zarażeniu i nasilają się najbardziej w ciągu trzech pierwszych dni. Całość trwa maksymalnie do tygodnia. Do charakterystycznych objawów zaliczamy:
- ból gardła
- ból głowy
- gorączka
- napady kaszlu
- osłabienie
- gorsze samopoczucie
- katar
- gorszy apetyt
Na podstawie tych objawów kobieta w ciąży może stwierdzić obecność wirusa w swoim organizmie, który wywołuje u niej przeziębienie.
Co na przeziębienie w ciąży?
Najbezpieczniej w tym czasie stosować paracetamol, który jest idealnym lekiem w przypadku bólu głowy i pojawiającej się gorączki. Gdy kobiecie dokucza katar, dobrym rozwiązaniem będą inhalacje przy pomocy soli fizjologicznej. Krótko mówiąc, domowe sposoby są najlepsze na przeziębienie w trakcie ciąży, ponieważ są najbezpieczniejsze i oparte tylko na naturalnych składnikach. Co więc stosować? Gdy czujesz, że łapie Cię choroba dobrym rozwiązaniem będzie:
- domowy syrop z cebuli
- rozgrzewająca herbata z sokiem malinowym, miodem, cytryną i imbirem
- zaparzona herbata z kwiatów lipy
- wprowadzenie do diety dużej ilości czosnku w szczególności na surowo
- spożywanie miodu i syropu z mniszka lekarskiego
- używać olejków eterycznych do inhalacji
Nie zapomnij o tym, aby stale dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Dużo odpoczywaj, a do codziennej diety wprowadź owoce i warzywa, szczególnie te posiadające najwięcej witaminy C.
Czy przeziębienie w ciąży jest niebezpieczne?
Z reguły łagodne przeziębienia nie stanowią żadnego zagrożenia dla życia matki i dziecka. Gdy po kilku dniach nie następuje żadna poprawa, a wręcz daje się odczuć, że samopoczucie jest dużo gorsze, warto udać się do lekarza w celu skonsultowania objawów i doboru odpowiedniej metody leczenia.
Czy przeziębieniu można zapobiec?
Profilaktyka jest tu kwestią kluczową. Jeśli nie chcesz narażać się na infekcje wirusowe, staraj się często myć dłonie wodą i mydłem przez minimum 30 sekund. Jeśli to możliwe unikaj dużych skupisk ludzi zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. W celu poprawy odporności wspieraj się naturalnymi sposobami.
Przeziębienie w ciąży zdarza się bardzo często. Nie należy jednak panikować. Istnieją naturalne i sprawdzone sposoby, które pozwolą wrócić Ci do formy, nie narażając siebie i dziecka na nieprzyjemne konsekwencje. Mamy nadzieję, że dzięki nam wiesz już co brać na przeziębienie w ciąży.
